Jak stosować kwas kojowy?

Przebarwienia skóry to problem, z którym boryka się bardzo wiele osób. W drogeriach i aptekach można znaleźć mnóstwo kosmetyków, które powinny rozjaśnić skórę i poprawić jej koloryt. Warto jednak zwrócić szczególną uwagę na produkty, które posiadają w swoim składzie kwas kojowy. Jest to jedna z najbardziej skutecznych substancji zmniejszających przebarwienia. Czytaj dalej „Jak stosować kwas kojowy?”

Ciąża – kiedy należy podjąć decyzję o szkole rodzenia?

Wiele par, które mają zostać rodzicami po raz pierwszy, odczuwa stres i niepokój. Nie wiedzą, czego mogą się spodziewać w trakcie porodu, ani jak powinni opiekować się noworodkiem. Z myślą o niedoświadczonych rodzicach, powstały placówki zwane szkołami rodzenia. Wbrew pozorom wiedza, która jest przekazywana w takiej szkole, nie dotyczy tylko momentu porodu. Szkoła rodzenia to miejsce, gdzie można nauczyć się wszystkiego o pielęgnacji małego dziecka. Kiedy trzeba zdecydować się na takie zajęcia? Czytaj dalej „Ciąża – kiedy należy podjąć decyzję o szkole rodzenia?”