Moje Zdrowie

Jaki kosmetyk do opalania najlepiej sprawdzi się w słoneczne dni?

Kosmetyk do opalania

W trakcie letniego odpoczynku nie można zapomnieć o odpowiedniej pielęgnacji skóry. Przed wyjazdem warto zaopatrzyć się w kosmetyki, które skutecznie chronią skórę przed promieniowaniem UV, a jednocześnie są łatwe w codziennym użyciu. Taki preparat powinien mieć lekką formułę i wysoki filtr SPF. Sprawdź, czym powinien charakteryzować się dobry kosmetyk do opalania! Czytaj dalej „Jaki kosmetyk do opalania najlepiej sprawdzi się w słoneczne dni?”

Mój Dom

Pompa ciepła latem – dlaczego warto ją wykorzystać do chłodzenia pomieszczeń?

Chłodzenie pompą ciepła GeniaAir Tek

Lato to okres, w którym zazwyczaj planujesz urlop wypoczynkowy, tak aby skorzystać z najlepszej pogody. Niestety ostatnie lata pokazują, że temperatury mogą być równie zaskakujące, co w okresie zimowym. Jeśli zdecydujesz się na pompę ciepła, uzyskujesz jedno urządzenie, które będzie odpowiedzialne za grzanie i schładzanie Twojego domu bez konieczności stosowania odrębnej instalacji klimatyzacyjnej. Zastanawiasz się, jak chłodzi pompa ciepła? Czym różni się chłodzenie pasywne od aktywnego? Odpowiedzi na nurtujące pytania znajdziesz w artykule. Czytaj dalej „Pompa ciepła latem – dlaczego warto ją wykorzystać do chłodzenia pomieszczeń?”

Moja Rodzina

Praktyczny prezent dla mężczyzny – wybierz odpowiedni trymer do włosów i brody

Trymer jako praktyczny prezent dla mężczyzn

Święta zbliżają się wielkimi krokami! Na samą myśl o zbliżającej się Gwiazdce na pewno czujesz radość. Ale jeśli nie masz jeszcze wszystkich prezentów, nie przejmuj się! W tym artykule podpowiemy, jaki praktyczny prezent dla mężczyzny będzie absolutnym strzałem w dziesiątkę. Sprawdź, co ucieszy każdego – męża, tatę, brata lub chłopaka. Czytaj dalej „Praktyczny prezent dla mężczyzny – wybierz odpowiedni trymer do włosów i brody”

Moje Zdrowie

Co to jest wypalenie zawodowe i jak sobie z nim radzić?

Wypalenie zawodowe - zmęczona, zestresowana kobieta trzymająca się za głowę siedząca przy biurku pełnym papierów

Jednym z najbardziej negatywnych skutków przewlekłego, silnego stresu związanego z wykonywaną pracą jest wypalenie zawodowe – od niedawna uważane za chorobę, dotykające coraz więcej osób w różnym wieku. Wypalenie zawodowe ma bardzo złożone przyczyny, rozmaite objawy (fizyczne, psychiczne, behawioralne) i zawsze wymaga specjalistycznej pomocy, m.in. lekarza internisty, czasem psychiatry lub psychologa. Nieleczone może bowiem prowadzić do rozwoju uzależnień, zachowań destrukcyjnych, a nawet myśli samobójczych.
Czytaj dalej „Co to jest wypalenie zawodowe i jak sobie z nim radzić?”

Mój Dom

Jakie wybrać ogrodzenie oraz zamek do furtki, aby zapewnić bezpieczeństwo w domu?

Duże ogrodzenie i wybrany zamek do furtki

Wybór odpowiedniego ogrodzenia i zamka do bramy jest jednym z ważniejszych czynników zapewniających Twojej rodzinie bezpieczny dom. Najlepszym ogrodzeniem będzie takie, które nie pozwoli intruzom wejść na Twoją posesję. Powinno być ono również zaprojektowane w taki sposób, aby dobrze komponowało się z otoczeniem posesji. Dzięki temu dom będzie wyglądał atrakcyjnie, a Twoja rodzina będzie czuła się bezpiecznie.
Czytaj dalej „Jakie wybrać ogrodzenie oraz zamek do furtki, aby zapewnić bezpieczeństwo w domu?”

Mój Dom

Jak zasłonić duże okna balkonowe?

Duże okno balkonowe w mieszkaniu zasłonięte firanami

Duże okno balkonowe, które pozwala podziwiać świat, to spełnienie architektonicznych marzeń. Jednak aby uchronić się od ciekawskich spojrzeń i zyskać odrobinę prywatności, nie musisz koniecznie pozbywać się wymarzonej okiennicy. Najprostszym rozwiązaniem jest zasłonięcie okna wtedy, kiedy masz na to ochotę. Jak praktycznie i skutecznie zasłonić duże okno balkonowe?
Czytaj dalej „Jak zasłonić duże okna balkonowe?”